一、成都到桂林旅游自由行攻略

桂林山水甲天下，阳朔山水甲桂林，被誉为天下第一的山水唯美之地，相信很多小伙伴都非常期待前往桂林一探究竟，每个人都开始期待自己桂林之旅完美开心，下面给大家分享详细的游玩攻略指南。

这次旅行路线主要就是【桂林市区+阳朔十里画廊】两地风景，七天的旅行时间算下来打卡的景点并不多，因为是带女朋友出来休闲度假，不愿意太过于急匆匆的行走，如果大家时间不够充裕的话，桂林三日即可走完所有地方，当然那样的话能不能玩好，就看每个人的想法了，所有在这里将行程精简为5日游，方便大家安排。

桂林旅游最佳行程安排

D1、高铁：成都——桂林西——小南国——两江四湖——文化宫美食街，住：桂林隐享·澜山公馆

D2、靖江王府——独秀峰——东西巷——象鼻山——东西巷夜景和餐饮，住：桂林隐享·澜山公馆

D3、桂林——阳朔——西街——啤酒鱼——木山村——酒店餐厅，住：阳朔悦侣江景度假酒店

D4、十里画廊——工农桥——西街夜景——生鲜火锅，住：阳朔栖溪美地二十四筑

D5、骑行十里画廊——遇龙河漂流——热气球滑翔伞基地，住：芒果旅宿·阅山阅水亲子度假酒店

D6、阳朔——桂林北站——成都

行前准备

1、防晒：无论是遮阳帽还是太阳伞，亦或者防晒喷雾或者各种霜，建议大家能带上的都带上，七八月的桂林确实天气好、风景美，但也是一年当中最热的时候，天天大太阳从早晒到晚，不防晒根本不行。

2、防中暑药品：八月的桂林气候每天可以达到39度、40度，很多游客在路上走着走着就会中暑，建议带一点荷香正气液或者其他防中暑药品，避免因为身体原因影响旅行。

3、护肤品：桂林的气候比较干燥，补水补湿用品、面膜、润唇膏等都可以带上。

4、护照、身份证：因为从广西走陆地去越南很方便，所以如果想走陆地到越南去看看，那么护照切记需要带好，不然无法出国门;身份证当然是国内的通行证了，随便哪里住宿都需要。

5、摄影设备：有条件的话，带上广角镜头会比较好，特别是拍摄山水风景的时候会比较壮观，如果有航拍设备就更好了。

6、泳衣：遇龙河里有很多游泳的地方，可以去玩一下但千万要注意安全，需要到指定的游泳区域，不要随意下河。

交通指南

如今桂林开通了往返各地的高铁，比坐飞机更要方便一些，但大家在过来之前需要注意到，桂林有三个车站停靠，其中桂林西站距离市区最远，北站相对来说近一点，而传统的桂林站虽然方便却车次较少，所以大家预订车票时需要看清楚。

桂林西站、北站门口都有公交直达市区景点，车站外黑车不少，个人不建议大家乘坐，有半路加价的风险。

如果飞机过来，在两江国际机场落地之后，不用出航站楼就在右侧这个位置有直达阳朔县城的大巴车，每半小时一趟。

值得注意的是：如今到阳朔的客运大巴，已经从桂林站搬到了桂林汽车客运站总站，距离市中心有十几公里路程，打车过来花费41元;往返阳朔的大巴每6分钟一趟，不用担心坐不上车的问题。

两江四湖，日月双塔，桂林夜景好去处

桂林市区的景点很多，但夜晚最美的地方必然得属两江四湖，这个形成于北宋年间的度假景区，千百年来一直都是桂林最热闹的地方，古书中曾有舟楫纵横，游人如织的记录。

沧海桑田，到了近代两江四湖景区的湖塘却有一些被填没，经过三年多的修建才在02年重现了当年的美景;如今游客来到两江四湖景区，最舒适的玩法便是乘坐游船夜游两江四湖，在船上可以近距离看到日月双塔和沿湖美景，也是桂林山水之外的独特享受。

其中游船门票190元每人，登日月双塔28元!

两江四湖景区的面积很大，但核心区域便是日月双塔所在的这个湖面，从古桥下来之后沿着湖边前行，无论哪个角度都能看到双塔的美景;日月双塔距离象鼻山不远，两个景区相互呼应，成为了桂林一老一新两个地标。

日月双塔中的日塔高41米，为纯铜打造，而月塔明眼能看到低一些，为35米的琉璃塔;个人认为月塔更漂亮一些，你觉得呢?

两江四湖景区很受游客欢迎，晚上湖边人山人海走不动路，小心被挤到湖里去，游玩时注意安全~

文化宫，热闹的夜市街，不好玩却好吃

从两江四湖景区出来之后，步行五分钟左右即可到达文化宫美食街，沿途会经过网红漓江瀑布大酒店，可以看到水幕从屋顶喷下来的美景，有兴趣的可以停留一会儿。

文化宫美食街出来便是南方大厦路口，这里是桂林城区的中轴线上，交通极其便捷;不过，文化宫美食街确实不怎么好玩，也并非是桂林当地特色小吃集中地，只能说各种常规的品牌店都有，买点吃的喝的都方便。

街上有一家黄氏牛奶西米露不错，在这里安利一波给大家，我们两个人都喝了两碗，当然，价格并不便宜，一小碗就是十二元。

王城景区，5A级景区与高校并存的地方

王城景区内有独秀峰、广西贡院、广西师范大学三个景点，属于比较大的一片区域，其中我最喜欢的就是独秀峰和广西师范大学王城校区。

广西师范大学距今已有九十多年历史，作为本科第一批次的高校，办学实力在整个南国也算是前列，目前有王城、育才、雁山3个校区，占地面积高达4100多亩，其中最美的就是王城校区，这个校区地处桂林市区的靖江王府景区内，也是国内少有直接位于风景区内的高校。

因为其所处的靖江王府是国家AAAAA级旅游景区的缘故，大家进入广西师范大学的校区都需要单独购买门票，挂牌价100元一人。

始建于朱元璋时期的靖江王府，位于风景秀丽的漓江岸边，曾经是明朝地方藩王靖江王朱守谦的藩王府，距今已有六百多年的历史。这座古老的王府，不仅风景漂亮，还拥有丰富的历史文化，首先明朝14位靖江王都比较喜欢文化人，在明朝数百年之间接待了很多文人墨客来府中写诗作文，留下了很多优秀的作品。

而在清朝时期，当局将靖江王府改为了广西地区的贡院;或许是因为此地的风水比较好，虽然当时八桂大地并不富裕，但却从这里走出了4位状元、585位进士和1685位举人，要知道古代一个地区能出现一位举人都是很了不起的事情，但在靖江王府却连状元、进士都有这么多，称其为读书人的福地都不为过，难怪今天广西师范会把校区选择在这个位置。

整个靖江王府的面积很大，从大门进来之后顺着中轴线走会贯穿整个校区，尽头处就是有名的【独秀峰】，其实在桂林市区很远的地方就能看到独秀峰，这座海拔仅150余米的小山包，却是桂林旅游的一座重要的地标，如果体力够好登上峰顶，还能看到大半个桂林市区的景色，风景一枝独秀～

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夏季的桂林炎热无比，但校内绿化比较好所以气温感觉比外面要低上几度，走在林间大道之间很凉爽

东西巷，王城景区外的网红街

位于靖江王府门外的【东西巷】，在桂林算是地理位置非常好的热门景区，成功吸引了众多的游客前来，无论白天黑夜，随时过来看到的都是人山人海，特别是入夜之后更是寸步难行。

【东西巷】依靠靖江王府的客流量与面朝主干道的交通便利，成为了来桂林旅游游客都会去打卡的一个地方;作为桂林遗留下来的唯一明清时代古街，东西巷的历史却可以追溯到唐代中期，距今已有1400余年的历史，可以说此地见证了桂林的兴盛衰败，是桂林的一个历史风向标。

众所周知，明朝朱元璋派大军征服了云广地区，并派大军长期驻扎于此镇守，还封自己的后代为靖江王守在桂林，东西巷隔壁的靖江王府便是明朝初期所建，被称为南京城的缩影;附带的东西巷也跟着腾飞，在明一朝盛极一时，延续到清朝依旧红火，成为达官贵人的聚集之地，吸引众多的名人前来定居。

如今，游客来靖江王府打卡的时候，都会顺路在东西巷中走上一遭，只不过这处古老的建筑群没了古韵存在;满大街的义乌小商品、吆喝声不断的各种地摊小吃，加上一些看似文艺的装修小店，给人的感觉并不是古街而是一条网红街，加上各种现代的建筑以及高消费的物价，都成为了游客对此地不满的因素。毕竟，丽江的商业化早已让人看烦，但全国跟丽江相似的街道却有太多~

至于美食，我是一直不太信任网红街上售卖的产品，总觉得这种为游客准备的美食都不地道，不知道大家怎么看这个问题?

象山景区，桂林的旅游地标

记得小学课文也专门有一篇讲到了象鼻山，这座位于漓江与桃花江交汇处的神奇山峰，本来是一座巨大的石头山，却因为万年前的地壳抬升运动，剥离出来了一个巨大的石洞，长年累月的水流冲刷，让这个水月洞越来越圆润，根据景区的文字介绍，其长宽高都达到了10米及以上，总面积高达150平方米，相当于一个四室一厅的大套房，哈哈!

象鼻山最美的时候就是漓江水涨起来的季节，整个大圆洞有一半被水淹没，如同半轮月亮一般倒映在水中，很有意境;但是如今这种枯水季节，整个洞浮现在河面之上，圆洞底部则是各种乱石，看上去很普通，所以完全不值得大家专门花钱坐船到近前去看，远远在岸上欣赏一下即可。

桂林地区多山水，比象鼻山美的景色在阳朔随便找一处都是，所以我也不太明白为何象鼻山能够成为桂林的旅游标志景点，并且就靠着这一点景色申请成为了5A级旅游景区，折扣下来的票价都要51元每人。反正我是觉得有点不值诶～

在桂林象山景区买好票之后，下台阶走到江边即算是进入了景区范围，如果不买门票的话这一段两江汇流的区域都不能进来，并且沿江还种满了树，不买门票的话无论你在哪个角度都看不到象鼻山的景色，你认为这个操作怎样呢?

象山景区的几头标志性大象，近处看过去很一般，换个视角航拍反而好看一点～

虽然是暑假最旺季的时刻，可以看到景区内的游客依旧没有几个，早已不是当年人山人海的盛况，可见游客也不是都愿意拿钱出来，也会有自己心里的算盘。

航拍西街，给你不一样的阳朔美景

阳朔西街，国内最早火起来的网红古街，也是最早走出国门的古街景点，因而深受外国游客的喜爱，来到西街会看到很多的外国人也就不稀奇了。

这条拥有1400多年历史的古街，是阳朔最古老、最繁华的街道，也是阳朔旅游的招牌景点、游客来阳朔的第一站，先后接待了150多个国家的领导人，地位不可谓不高。

白天的西街与夜晚完全是两个世界，晚上属于寸步难行的热闹状态，白天却只有稀疏的几个人在路上走，看来炎热的八月确实不适合出行，哈哈!

科技的发展改变了旅行的体验，曾经只能走街串巷的阳朔西街，如今可以利用航拍器去看到不一样的美景;这条长度仅800米的古街，从地面走过去是一个S形的样子，但从400米高空看过去却会发现整个片区特别大，沿着古街两旁往外一直延伸到了漓江边上。

西街入口处的湖面，也是入夜后节目表演的地方，晚上沿湖一圈特别热闹，但是晚上大家不要飞无人机，因为人流量实在太大，连降落的空地都找不到，而且西街又是被群山环绕的一个地方，飞行过程中常常断图传，为了安全起见还是避免一下。

晚上可以到旁边的星巴克楼上俯视湖面夜景，戏台栏杆处的视觉效果很赞~

漂流，让人难忘阳朔之美

一句桂林山水甲天下更是深入人心，将桂林此地的风景形容得淋漓尽致，也吸引了无数人对这座旅游城市的向往。但很多人不知道的是，在桂林山水甲天下后面，还有一句当地人的谚语，叫做阳朔风景甲桂林;阳朔这个安静的小城，才是桂林旅游的精华所在，其中最美的地方，就在遇龙河的十里画廊之中~

十里画廊当中还有桂林最受游客喜爱的一个项目——【竹筏漂流】，虽然短短一段距离就要160元的门票，体验时间仅为45分钟，却依旧是从早上开门便排队，直到晚上关门才罢休。

毕竟，十里画廊的风景如山水画_一般，坐在竹排之上漂流而下，欣赏两岸美好山水，确实是很赞的享受，所以这次我也是带着女朋友一起去体验了这段漂流，留下了深刻的印象。

今年遇龙河的漂流价格比去年透明了不少，记得去年过来之时，码头门口一堆当地的阿姨堵着给客人卖高价票，从210元到250元不等，遇到高峰期还得加钱才能排上;而这次过来门口依旧有遇到这些阿姨，不过都是卖土特产、手机套和抢着帮你骑电动车，一句不提门票的事情，就算客人主动问起也会把你带到售票窗口去买160元一个竹筏的正规票，不错。

遇龙河的漂流与其他地方的电动竹筏不同，此地竹筏是真正的船工撑杆前行，走到水急之处还会喊上几句号子，吩咐客人坐稳了;当然大家也不必害怕，整个下来也就经过四个水坝，在竹筏入水那一刻把脚抬高就不会打湿鞋子了。反而因为竹筏独特的构造，使得水浪被压成花从竹子之间飞出来，看上去很漂亮，记得提前准备好手机拍照哟～

虽然漂流的时长仅有40来分钟，但两岸各种形状独特的山峰倒映在河面上的美景却让人终身难忘，沿途经过的每一片竹林都让人喜欢，每一座桥梁都让人惊叹。

这么美的遇龙河漂流当然是大家都会喜欢，所以暑假过来唯一的缺点就是：这种独一份的旅行体验，让游客纷纷赶来打卡，每天数百个竹筏在遇龙河上漂流都还是不够，从早到晚都需要排队，太阳底下晒着真心太难受!

热气球、滑翔伞，阳朔山水新视角

除了自然风光，近年来阳朔的一些文娱项目也发展得很不错，这次过来也是专程去体验了一把新兴的网红项目——热气球!

结果却是一次悲催的旅行体验，事先也没有任何通知，就是一直告诉你热气球暂时无法起飞，等半个小时就好了，半个小时之后又是下一次耐心等通知，从二点等到了五点半，依旧没能飞起来，最后花380元玩了一次滑翔伞，哎，时间短飞得低，比之前玩的差远了~

所以大家如果想体验这个项目，一定要提前打电话询问是否能起飞，因为在网上看照片阳朔的热气球景观很美，如果没能体验还是有点遗憾。

骑行十里画廊，浪漫的爱情很简单

十里画廊是阳朔旅游的必打卡之地，沿途风景如画景点众多，可以欣赏到最美的桂林山水风光，也能看到数百年的古村落文化，重点在于整个大景区不收门票，租个电瓶车沿着遇龙河沿岸骑行，两岸风景一网打尽，浪漫的爱情其实很简单~

骑电瓶车从遇龙河生态景区大门进入，到工农桥结束的这一段道路，一旁是绿茵茵的稻田与古村，一旁是遇龙河的山水美景，我相信任何一个喜欢风光的人都会在一瞬间爱上它。

如果大家在骑行的过程中想要玩漂流，电动车怎么办呢?

此时就需要活跃于码头外的阿姨们了，大家可以找一个自己觉得可以的，把电瓶车钥匙给她，她等你上竹筏之后把车骑到终点站工农桥，帮你把车停好在停车场，等你到了后付款20元即可，方便!

一路沿着遇龙河前行，会遇到一些外国游客在河里游泳，经过的时候大家互相道一句你好，喜欢旅游的人之间没有间距，当然，如果你也想去水里清凉一夏，记得带上游泳圈哟!很多回水区域都很深，安全第一~

骑行的第一段终点站就在工农桥，如果要继续往前走还有银子岩、大榕树、月亮山等景点，有兴趣的都可以骑着过去溜达一圈~

美食，旅行中的幸福感

桂林小南国，是网站攻略里的热门推荐餐厅，如果人多的话需要提前打电话预订，不然来了没有位置，像我们两个人的话还好，前面十几个号很快就排到了。

菜品价格不算贵，人均八十元左右即可吃得很好，比较好评的是蕨根粉和烤鸭，味道不错~

店里的银耳和水果免费，这点给餐厅点个赞。

阳朔西街啤酒鱼

来阳朔旅游，必不可少的体验便是吃一顿啤酒鱼，作为阳朔的招牌美食，漓江剑骨鱼的鱼肉十分可口，没有一点腥味让人满意，经过啤酒焖过的香味更是让人食欲大开。

阳朔的啤酒鱼集中在西街正门牌坊对面的这条街上，吃完饭过条马路就能到西街游玩;除了啤酒鱼这道必吃菜品，蒜香虾和烤鸡也是西街上的特色菜品，我们同样给安排得明明白白，虾肉非常鲜美，配合蒜香与花甲的味道吃着也比较独特。

金管舞林鸡则是外焦内嫩，口感一流没有话说，如果能再配点辣椒面就完美了!

另外要夸一句阳朔美食店的配套服务：红糖冰粉和水果免费，夏季解渴真心是不错

牛肉火锅加烧烤，阳朔夜生活

阳朔戏楼对面的位置有一家漓江鲜生火锅，主打牛肉锅和烧烤，地理位置很好公交站就在门外，店里有很大一个停车的位置，自驾或者骑电瓶车都方便停车。

店里的装修环境很漂亮，给人的感觉更像是一个咖啡厅而不是火锅店，不愧是网上推荐的情侣约会排名第一的餐厅。

店里菜品很丰富，除了有传统的桂林菜系，也有广式火锅为主打，这口牛骨汤锅的味道很鲜美，但对于我们两个四川人来说其实比较淡，吃不大习惯。

菜品味道确实不错，但缺点就是价格略贵，两个人这么几个菜就三百多了，人均算下来就是180元左右，比我在潮汕吃到的牛肉火锅可贵了太多。

阳朔旅行，住了这些酒店才叫度假

【桂林隐享·澜山公馆】，是我们在桂林入住的第一晚住宿，酒店的位置极佳，就在市中心的两江四湖景区，出门便可漫步湖边美景，虽然对岸就是美食街区，但却又如世外桃源一般安静，很适合旅游度假。

酒店的设计元素比较清新，特别是到了晚上，整个酒店的外观给人是一种很梦幻的感觉，让人期待客房的样子会是如何，打开里面却是很理智的现代色彩，给到一种视觉上的反差，很赞!

酒店用花的名义将客房植入24节气，房间里的风格很让人喜欢，最赞的是一个大飘窗，在这个炎热的天气可以吹着空调在上面看书度过下午时光。

房间里的细节做得很赞，无论是书桌的小台灯还是厕所的物件摆放，都是让游客用着很顺手;顺路夸奖一句房间的空调很给力，打开后制冷迅速，在八月的桂林这一点是最重要。

酒店的早餐厅在二楼，每天早上有提供特色的桂林美食，说起来到桂林除了啤酒鱼，必然还是要吃一碗米粉才算地道，幸好努力把女朋友叫起来吃了早餐，不然就错过了这碗美味。

除了提供美味的早餐，餐厅还能喝到特调饮品，味道一流拍照的颜值也很高;八月的桂林高达40度的高温，为了身体健康下午还是尽量不要出门，就在店里喝点冷饮，听听音乐、聊聊人生，才是悠闲的度假生活。

旅行的重点在于享受，而住宿则是其中的关键，桂林第一晚给你们安排上了~

阳朔悦侣江景度假酒店

阳朔的行程是双城游中的重点，也是本次送给女朋友生日的度假礼物，第一晚预订了这家【悦侣江景度假酒店】，受到了女票的高度赞扬，开心!

在桂林游玩到天黑之后才到阳朔，好在酒店有车接车送的服务，所以大家也不用担心到达阳朔的时间问题;白天的话自己骑电瓶车往返于酒店和西街也挺快，二十几分钟就可以到达。

其实这家酒店在之前就被朋友介绍种草，当时看到朋友圈的照片，发现酒店的江景房距离漓江只有一步之遥，巨大的两块落地窗让住客拉开窗帘就能将漓江美景尽收眼底，怎能让人不喜欢?

这是我们客房边上的景色，下楼五秒钟即可到漓江玩水，毕竟江景套房就在漓江岸上，没来之前女票还觉得房价有点贵，来了之后直接夸我会选地，来自男朋友的骄傲，嘿嘿~

房间面积超大，还有江景浴缸，泡着澡喝着咖啡看漓江美景，也是比较有格调的度假生活，如果不是天气太热的原因，附带的大阳台也是佳配，秋天过来在阳台上吹吹风喝喝茶，完了下去在村里走一走，美滋滋～

预订了带早餐的套房，事实证明一定要早起来吃着一顿，单人套餐一盘子菜品中有地道的米粉、小油条、榨菜、果盘和牛奶豆浆，营养丰富又美味，错过会遗憾。

度假讲求的就是休闲，恰逢酒店餐厅又做得一手好菜，算是幸福了我们两个小情侣，在房间看电影吹空调，饿了就下楼吃美食，看看这些地道的桂林菜品，是不是很有食欲呢?

对了，店里的鸡汤强烈安利，这些鸡都是木山村里散养的土鸡，比饲料鸡那可好吃了无数倍。

栖溪美地度假酒店(阳朔十里画廊遇龙河店

在阳朔的第二家酒店，入住了【栖溪美地度假酒店】，这家店位于十里画廊的遇龙河岸边，出门就是遇龙河，早上沿着河边散步，晚上到河里游泳(酒店自身也有泳池，漂流的竹筏就从门口走过，地理位置在整个阳朔遇龙河沿线排前三没毛病。

出发前和女票预订酒店，第一眼就被河边的美景所吸引，来了之后才发现眼睛看到的比照片美得多，所以称之为十里画廊中的醉美度假地都不为过。

酒店门口就是十里画廊的旅游专线车站，来的时候酒店有接站服务，店里也有电瓶车可以租用，沿着十里画廊骑行用的就是这家酒店的车，方便!

酒店门口是遇龙河最精华的这段漂流，自己漂亮的时候也能在筏子上看到酒店，在房间的时候搬把椅子坐阳台，看人家漂流而下也是独一份的体验。

这就是房间里看到的景象，美吧?

客房比较内敛，虽然没有那种冷淡风的直观效果美，但住进来之后才会明白其品质，无论是装修材料还是家具的质量，还有床上用品的品质都让人很满意，夜晚睡得很安生。

酒店风景真正做到了依山傍水，背后几座巨大的石山很是漂亮，山脚的十里画廊步道也让人喜欢，早上可以和大家一起跑步健身。

酒店园里独立的这个酒吧为夜生活提供了消遣，漂亮的餐厅让你足不出户即可吃大餐，整体来说我给五星好评，毕竟这种山清水秀之地的度假酒店很难做得如此完善。对了，据说店里调的奶茶排阳朔前三，不品尝一下会遗憾哟~

阳朔芒果旅宿·阅山阅水亲子度假酒店

在阳朔的最后一晚入住了【芒果旅宿?阅山阅水酒店】，这家店同样位于遇龙河十里画廊之中，到县城和千古情景区都不远，景色优美是一方面，重要的是店里还有两只网红羊驼阅山、阅水，超级可爱超级萌，在网上看到了很多照片，这次终于过来见到它两，果然又萌又可爱，阳朔仅此一家。

一起来的住客都就被吸引住了目光，赶快拉出去放羊并顺路给拍几张，虽然一群人围着拍照，但阅山阅水也丝毫不会紧张，不愧是见过大场面的人~

这家酒店与前面入住的度假酒店相似又不同，同样是依山傍水的绝色风景，但正如酒店名字说的这样，更倾向于亲子度假，是一个适合带孩子来的地方，也是适合带妹子来的地方，毕竟小孩子和女孩子都是可爱的代名词，都喜欢一些美美的东西。

这次入住的虽然是大床房，但房间里的景象也非常可爱了，如果大家有带娃过来阳朔，强烈推荐他家的亲子房，看照片比这个还要可爱得多~

酒店前台的两个美女服务态度很好，虽然天天都是满房但也没有一丝傲娇，对待客人的问题都会耐心的回复，而且办理入住的速度很快，业务能力值得肯定;餐厅就在大堂旁边，做的各种桂林当地特色美食都深受住客的好评，大家可以在网上看下评论。

酒店前面是遇龙河道，后面是漂亮的稻田美景，别睡懒觉起来早一点，沿着河边跑跑步看看景，呼吸一下城里没有的新鲜空气，也是一种享受。

酒店在顶楼还弄了一个情侣下午茶，想不想成为其中的女主角?你以为我会劝你找个男朋友吗?不不不，我劝你赶快拿出手机订房，看看网上的房态，随时都是满房爆满，来了阳朔住不进去，羊驼可就别想摸了。

阳朔是个好地方，特别是这边的度假酒店，价格适合环境一流，比城里所谓的奢华酒店不知道好了多少，这是酒店周边的景色，拿手机随手一拍便是如画般美丽，享受~

桂林，这是一个值得你亲自前来走上一遭的地方，起伏的群山、灵动的流水、古老的八桂大地文明、回荡在舌尖的美味，无一不是让你说走就走的理由，它是最正宗的山水风景，它是一年美四季的人间仙境，它就是桂林。

旅行是一件享受的事情，不必要那么急匆匆的去打卡，悠闲的来一场桂林阳朔双城游，给自己一份完美的生活，离开，是本次旅行的结束，却是下一次行程的开始，期待与你在路上相见。

二、四川旅游攻略

中华大地，总有很多很美的词被用来形容某个地方，然而有一个地方，再多也不过分，便是四川，它飘渺的流云恍若仙境，它的流光溢彩诗人迷失于色彩的世界，它的静谧犹如浪漫的梦幻。这是一片神奇的土地，没有黄河以北的严寒，没有岭南的炎热，没有东部沿海的狂风巨浪，没有西部山区的荒脊......她多样且多变，非常宜居，不光有令人垂涎的美食，还有温暖湿润的气候，更有郁郁葱笼的草木，和悠闲淡雅的生活......

作为大横断最核心的地带，四川的美景太多也太过迷人，铺开来说可以说个三天三夜的。以成都为中心往四周辐射，可以看到峨眉青城山、九寨黄龙、稻城亚丁、西岭贡嘎，三国蜀地等。

而四川的山川精华大多汇聚于川西地区，就像一颗明珠，闪耀着熠熠夺目的光辉。在那里，会有一种独特的美丽吸引着你。高山、草原、森林、雪山、湖泊，峡谷与高山并排排列，不光有着吸引人的自然风光，还藏着垂直景地带下的少数民族风情。

少不入川，是怕在年少的时候去到了太过惊艳的地方，从此所有的目的地，都不如她。

对于不熟悉四川的游侠来说，对于四川，尤其是高原藏地的川西地区总是有各种各样的问题，那么的在跟随游侠客前往四川遇见壮美风景之前，以下是你必须知道的内容：

成都市区经典景区以及交通攻略：

春熙路、太古里、人民公园、宽窄巷子、锦里、武侯祠、文殊院、青羊宫、杜甫草堂......

以上是来成都旅行必须打卡的经典景点，全部都在市区，来往交通十分便捷。

附一张成都市区三环地图（含地铁线），图中可以简洁明了地知晓各个景区之间的中转方式。

成都市内几处不可错过的知名打卡点：

【春熙路】

提起成都，最先想起的应该就是春熙路了，春熙路就像是北京的王府井、上海的南京路、重庆的解放碑，是一个逛吃逛吃的天堂，也是街头打望川妹子的好去处。如今旁边的太古里和IFS是新兴的潮流商圈，四周虽有古色古香的建筑，中间确是各种时尚潮牌精品店，构成了成都最繁华的商圈，将复古与时尚结合得淋漓尽致。

其实这么来说吧，这三个地方都属于大春熙路商圈，春熙路、IFS和太古里从地图上看是连成一条线。

春熙路地铁站位于三者之间，春熙路向西，IFS在中，太古里向东，由于这三个地方是连在一起，所以可以一线玩转。

既然到了这里，好吃的不能错过，一份简单Tips奉上。

小龙坎老火锅：推荐麻辣牛肉、极品毛肚、极品鹅肠、现炸酥肉蛙3烹蛙馆（银石广场）：麻辣红唇蛙、芋儿耙鸡爪烤匠（群光广场）：推荐麻辣诱惑烤鱼、烤脑花、包浆豆腐绝城芋儿鸡（龙王庙正街）：推荐芋儿鸡、素菜徐亮胖哥烤蹄（群光广场）：推荐烤猪蹄饕林餐馆（东升街）：推荐河渡花鲢、蜀香苕粉、鲜椒啤酒兔赖氏羊肉汤（暑袜北一街）：推荐羊肉汤锅、火爆羊肚、香辣羊脑、肝腰合炒冒牌火锅菜（双栅子街）：推荐冒牛肉、冒脑花雨田饭店（红星路二段）：推荐烧菜、蒸蛋自力面店（华兴东街）：推荐素椒杂酱面华兴煎蛋面（梓潼桥西街）：推荐煎蛋面和红糖粽子

这些店在地图上都是可以搜到的。另外还有春熙路附近的【三圣街】和【龙王庙正街】，是隐藏在繁华地带旁的一条老街，成都的特色美食在这条街上都有，味道也是相当不错。从豌杂面到抄手，钵钵鸡到翘脚牛肉，冒菜到串串，干锅到烤鱼全都有，而且还有很多物美价廉的川菜馆子和路边摊小吃。

【宽窄巷子】

宽窄巷子是由宽巷子、窄巷子、井巷子组成，是一条步行街，前身是清朝古街道。如今汇聚了众多咖啡馆、餐厅及独立工坊商店，游走其中依然能体验到挖耳朵、变脸、喝盖碗茶、耍酒等成都休闲生活方式，这里号称“最成都”的地方，也是成都必须要打卡的地方。

宽巷子值得一看的是11号的百年老宅——恺庐，内院茶馆很安静，价格公道；窄巷子则是老成都院落代表的展示区，著名酒吧白夜就坐落在此。不过宽窄巷子始终人流熙攘，想寻静谧处，不妨往北面走走，那有几条绿茵深深的小街，泡桐树街、支矶石街以及小通巷等，会让你心绪安宁。

【交通】：

乘地铁2号线至人民公园站下车，步行400米即可到达。

乘地铁4号线至宽窄巷子站下车即是；

乘62、70、93、126环线、127、163、340路公交车至宽窄巷子站下车。

【锦里】

锦里传说曾是西蜀历史上最古老、最有商业气息的街道之一，在秦汉、三国时期就已经闻名全国，锦里那时也是感受浪漫的精神驿站，也是体验三国文化和成都民俗的魅力街区。如今的锦里是一条古色古香的川西民俗文化步行街，和宽窄巷子不一样，这里更有一种老成都的生活状态。在这里吹糖人、皮影戏、掏耳朵，这里还聚集了很多的小吃，这里的小吃价格较高，但是味道比宽窄巷子好很多，如果时间充裕，还可以在这里看一场川剧变脸，晚上的夜景不可错过。

【交通】：乘1、57、82、334、335路至武侯祠站下车；乘8、21路至武侯祠东街站下车。

【武侯祠】

武侯祠是纪念三国时期蜀汉丞相诸葛亮的祠堂，如今是闻名海内外的三国文化圣地，武侯祠是全国最负盛名的诸葛亮、刘备纪念地和惟一的君臣合祀庙宇，如果你也是“三国迷”，那么这里一定能满足你对历史的渴求，若不想被人声打扰，最好尽量在早晨刚开门时入内参观。成都著名的锦官深处——“红墙竹影”就在这里，不要忘记拍照纪念。

【交通】：乘1、57、82、334、335路至武侯祠站下车；乘8、21路至武侯祠东街站下车

【门票】：通票60元，学生票30元，家庭套票120元

【文殊院】

文殊院始建于隋朝，经大唐风云毁而复建，历八百年至清前期全废，后于康熙年间重建，屹立至今，现已成为长江上下游四大禅林之首，集禅林圣迹、园林古建、朝拜观光、宗教修学于一体。与大多数的寺庙一样，文殊院也是沿着中轴线，依次是天王殿、观音殿、大雄宝殿、说法堂以及藏经楼。这里除了是佛教圣地之外，还是近年来特别红的美食胜地，各色川蜀小吃都集中在这里，绝大多数人来到文殊院的主要目的，就是为了文殊院周边很多地道的小吃。

【严太婆锅魁】

位于文殊院地铁站旁边。据说是成都生意最为火爆的锅魁店，店里共有13种不同口味的锅魁，每天顾客队伍排成长龙，供不应求。店主严太婆为了避免顾客白跑一趟，甚至推出“限购令”，每人每次不得购买超过四个。如此传奇的美味，是每一个来成都的吃货都不可能错过的诱惑，而文殊院店是严太婆锅魁总店，由严太婆亲自坐镇，更是品尝这美味的第一选择。

Tips：

严太婆锅魁店面较小，而且传说下午三点以后门口会排成“东方神龙”，所以建议大家去的时候尽量避开高峰期。

【厕所串串】

厕所串串，以味道而闻名，是火锅中冷锅的代表。据说原本店面很小且位置偏僻，为了方便寻找，人们以其旁边的公共厕所为地标，老板也是个心思巧妙之人，干脆迎合了顾客的喜好，改店名为“厕所串串”。对于这个名字，初闻之时有三分恶心、却有七分好奇。我想这应该也是这个名字的成功之处吧。

Tips：

厕所串串有个不成文的规矩：串串每人不得少于20串（不含蔬菜）。虽然有苛刻之嫌，但毕竟一大盆冷油也是需要成本的，而且20串其实也没多少。

【洞子口张老二凉粉】

洞子口张老二凉粉算得上是“只此一家别无分店”，倒是有些“酒香不怕巷子深”的霸气和傲娇。不过，当你真正走进店里后便也释然了，因为根本看不清楚这店里面有多少桌子、有多少凳子，因为满满的全都是人。拼桌坐着的、排队等候的、四处张望的、吆喝叫嚷的、说说笑笑的......好不热闹。强烈建议大家尝试尝试白凉粉、黄凉粉和甜水面，味道妙不可言。

【人民公园】

这是我国第一个被称为“公园”的公共场所，1911年，清军将领玉昆驻守成都，筹办“少城公园”，让满族子民在园内做生意以维持生计至今已106年历史。

保路运动是清末四川人民维护路权的斗争运动，在1911年清政府宣布"铁路干线国有政策"——所有商办的铁路干线必须收归国有。四川人民极力反对此政策，遭到清廷派兵镇压。而这些兵都是从武昌调过来的，也就造成武昌城防空虚，为10月10日辛亥革命武昌起义奠定了基础。公园内立有“辛亥秋保路死事纪念碑”四个方向四种字体四种图案，死事的意思是“死于国事者”、“殡殓等善后事宜”。

【太古里】

对女人来说，太古里是格调、时尚、大牌、奢侈品等，对于男人来说，太古里春熙路一段是打望成都美女的最佳地方。在这个城市最繁华的地段，每天都上演着都市中的浪漫、华丽与邂逅，加上太古里还包围着成都很有名气的古寺——大慈寺。你会感受到历史与繁华的交织是那样的别有意味。

【大熊猫研究基地】

来到成都，一定要来看看可爱的国宝大熊猫。这里既是大熊猫繁育科研机构，也是模拟大熊猫野外栖息环境的生态公园，共饲养100多只大熊猫。在这里，你可以隔着栅栏或玻璃窗观看熊猫们的生活，运气好的话还能看到它们在户外活动的憨态萌样，不过看熊猫最好还是在早上9:30以前（9:00-11:00有个喂食时间）；幸运的话到婴儿产房还可以看到刚出生的熊猫宝宝，但只能隔着玻璃看，非常可爱。

基地大门附近有个大熊猫博物馆，可在里面的熊猫国邮政局寄出盖有熊猫邮戳的明信片哦。还可在大熊猫电影院可以看一些有关大熊猫的纪录片，但需要另外收费50元。除了大熊猫，还可以看到黑颈鹤、孔雀、鹭鸶等小动物，千万要友好温柔对待。

【景区交通】：

1、公共交通：地铁3号线可到熊猫基地或者动物园站，出站步行换乘公交车（198a/198/87）11个站，大约需要40分钟左右，即可抵达熊猫基地。

2、打车前往：市区打车到熊猫基地打表单边30左右，不过出城的出租车司机一般都不会打表，市场价是单边50元左右。

3、旅游专线：旅游专线发车地点在宽窄巷子，每天各个时段多个班次，直达熊猫基地景区停车场。往返车位29元/位，还可以和门票进行组合套餐享受更多优惠。最酷炫的是还能像飞机一样提前选座，更能顺手就把行程中的吃喝玩乐都解决了。

四川有相当多的旅游资源，各个区域的景观多样性和特色都不相同。四川东部：经济发达，历史悠久，受汉文化影响较大，主要有成都市内的历史遗迹以及峨眉山、乐山、青城山、都江堰等；四川北部：以若尔盖草原和九寨沟、黄龙、牟尼沟为主的绝美自然景观；四川西部：横断山区和青藏高原东麓，不仅有蜀山之王贡、还有理塘地区、塔公草原等众多自然景观，过了泸定就进入了藏区，这个片区聚集着浓厚的藏文化气息。

四川西南部：著名的稻城亚丁和西昌泸沽湖自然风景区，这里被称为最后的香格里拉，一年四季都有无数游客慕名前来。

四川北部地区

四川北部地区是目前四川最热门的旅游目的地。这里有色彩斑斓如仙境的【九寨沟】，中国六大草原之一的【若尔盖草原】，羌族历史文化遗迹的【桃坪羌寨】，还有最世界最大的藏传佛教佛学院的【色达喇荣五明佛学院】......除开幽美的风景外，该区域最大的优势在于交通方便，与甘肃接壤，由于资源落地较早，这里的旅游配套设施匹配度很高，旅行门槛相对比较低，无需完备的旅行计划，可以十分方便的包揽绝美风景。

↑九寨沟风景区

【主要景点】：九寨沟、若尔盖、花湖、黄龙、色达、毕棚沟、卧龙熊猫基地、七藏沟、米亚罗、雀儿山、汶川地震遗址、德格印经院等

四川西部地区

四川西部地区集结了四川美景之大成，美景主要分布在318国道沿线，这里也是“中国景观大道”——318国道的最美的一段，从茂密森林攀升到稀荒草甸。这里有蜀山之王--【贡嘎雪山】，有海拔最低的冰川--【海螺沟】，有最后的香格里拉--【稻城亚丁】，有四川大山观景台之称的【牛背山】，还有【理塘】、【塔公】、【八美草原】散布其中，还有户外探险者的乐园【四姑娘山】。由于地理情况的原因川西的交通非常不方便，绝大多数地方都需要坐车前往，路途上会比较辛苦，但也正是因为这样那样的原因，让更多的人对这里充满着向往。

↑稻城亚丁

【主要景点】：稻城、亚丁、海螺沟、康定、泸定、新都桥、牛背山、四姑娘山、贡嘎雪山、丹巴、理塘草原、格聂、塔公草原

四川南部地区

四川南部地区属于比较传统的旅游地区，这里主要以峨眉山和乐山一带为主。自古这里都是文人墨客游历之地，如今依然是游人如织。由于这里离成都非常近，交通非常方便，各类酒店、餐馆等配套设施也一应俱全，景区内部交通也非常发达。

↑峨眉山

【主要景点】：峨眉山、乐山大佛、自贡、攀枝花

四川东部地区

四川东部地区地处川、渝、陕交界的金三角地区，地域辽阔，生态环境极佳，有著名的三国文化、巴人文化、红军文化以及秀美的自然风光。巴中的光雾山、遂宁的美食与死海、也成了一大旅游亮点。不过总的来说，川东地区的旅游资源相对较弱，而且也不为大家所关注，如果你不喜欢随大流，又希望有一次独特的旅程，也许在这里你会有新的发现。

↑巴中光雾山

【主要景点】：遂宁、巴中

Q1：关于交通：1.到达机场/车站后该如何去集合酒店？2.返程航班/车票订几点合适？3.比告知时间早一点来得及吗？

成都集合酒店分布在市区二环路附近，交通十分便捷。

a.坐火车抵达【成都东站】、【成都站】的游侠，出站后打车20-30元即可到集合酒店，也可乘坐地铁前往。

b.飞机抵达【成都双流机场】的游侠，可以在机场直接乘坐地铁前往集合酒店，也可在机场乘坐【机场快线】根据需求在停靠点下车，后打车前往集合酒店。

前往机场的主要的交通有：机场专线1、2号线：

1号线：从机场到岷山饭店，途径T1站、T2站、倪家桥（有地铁）、省体育馆（有地铁）、华西坝（有地铁）、岷山饭店（有地铁）。首班车6:30，末班车22:30。岷山饭店到双流机场方向，中途不停，首班车6:00，末班车22:00。

2号线：从机场到火车北站，途经：t1站、t2站、天府广场东（有地铁）、人民中路二段（有地铁）、人民北路一段（有地铁）、火车北站公交站（有地铁）。首班车6:30，末班车20:00。机场2号线的往返站是相同的、首发和末班车也相同。

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另外建议大家返程航班/车票都订在我们行程上最后一天建议的时间之后，不然可能会来不及。

这是已经预留过值机时间的点，黄金周期间出行烦请预留出更多机动时间。

Q2.关于住宿：1.集合酒店住宿情况如何？2.一般都是什么房型、床多大？3全程能不能洗澡、有没有电梯、吹风机？4.提前到/推迟走可不可以帮忙代订酒店？

在四川我们住宿的标准都是三星以上水准或商务酒店标间，藏区或为民宿多人间。

酒店房型基本上都是标准间，床一般为1.1-1.2M。

全程酒店都可以洗澡，也基本都有电梯，酒店房间一般都有吹风机，如果遇到房间没有的情况可以去前台借用。在藏区和高原地区由于海拔因素，部分地区不建议洗澡，需要根据身体情况进行洗澡安排。

成都交通非常发达，因为集合酒店信息往往都在提前几天才能确定，【旅游旺季酒店房间紧张】，所以提前到/推迟走的游侠们我们【暂时不能】为您提供代订酒店服务，您可以自行在飞猪、携程、去哪儿等OTA平台上提前预定好，成都是旅游城市，酒店资源很丰富，根据需求进行酒店预订就好。

Q3.关于费用：1.活动费用包含哪些？2.什么是单房差？3.儿童价的标准是什么4.带孩子什么样的情况适合/不适合报儿童？5.门票有什么优惠，会退吗？6.报名有优惠吗？

1.活动费用包含：

用车：全程包车费，过路费、油费、司机补贴等（正规空调旅游大巴）；

住宿：（不含解散日当日住宿）；门票：（行程中注明包含的门票，不含自费门票和项目）；

早餐：（不含集合日早餐，及注明无早餐的日子；儿童价无早餐）；

保险：最高30万保额的旅游意外险；全程带队费；司机、地导食宿补贴；活动组织成本费等行程费用中注明涵盖的项目费用。

2.单房差详解：

本活动全程入住标间（1房间2床位），因此单个报名的游侠是由我们安排同性游侠一起拼房住，如果【不愿意】和别人拼房住，需要自己独自一间房的，需要补缴另一个床位的费用，而这个费用就是单房差，单房差的价格大家打开自己报名的行程，在费用里面即可查看。

3.儿童价一般适用于12周岁以下，1.4M以下的儿童，儿童价【不含床位、门票、早餐】。报名儿童价的，早餐和门票费用需要在行程中进行现付。

4.适合报儿童：一家三口出行，孩子符合儿童价标准，报儿童价，一家人住一间房；与朋友出行，都是一个大人带一个孩子，孩子符合标准的，报儿童价爸爸单独带儿子（建议还是分开不然太挤）或者妈妈单独带女儿，孩子符合儿童价标准，报儿童价，我们安排同性拼房（此种情况拼房不成的，亲们需补单房差）。不适合报儿童：孩子身高年龄超过儿童价标准过多的；爸爸单独带女儿或者妈妈单独带儿子的；符合条件但孩子过于吵闹的。

5.关于门票优惠每个景区都有自己不同的政策，因此建议各位游侠带好自己的证件，带孩子的家长带好孩子的各种证件，如景区有优惠，优惠部分都会退还（儿童价不含门票，门票按照实际产生费用由监护人现付，无退换）。

关于报名优惠政策：同一账号报名同一活动的同一批次：报名6-9人，优惠50元/人；报名10-19人，优惠100元/人；20人以上（含20人），优惠150元/人；连续报名参加活动者（同一名出游人），从第二条活动开始，每条活动优惠50元/人（注：此优惠只针对连续活动参加者；连续报名指：前一条活动结束和后一条活动集合间隔不得超过5天）优惠政策条件：1、此优惠政策适用于2016年7月1号以后集合的团队。2、必须是同一账号（ID）报名同一活动的同一批次，后面增加人数必须同一账号（ID）报名增加人数才能享受同等优惠。3、长线及出境活动儿童享有同等优惠4、报名时订单请务必备注“活动优惠”或“连报优惠”，客服订单审核通过更改价格后方可享受优惠价。5、个别特价线路不享受优惠政策，详情查看活动页面。6、如订单人数减少到不符合优惠条件，已经优惠的金额需要会员在出行前补足。7、如前面已经报名成功的会员符合以上优惠条件，但是没有享受优惠，请咨询客服并提供您的订单号，客服会为您办理在线退款优惠金额。

注：儿童价不含床位、门票与早餐，因此游侠们根据实际情况选择报名，孩子大一点的尽量选择报成人价以享受床位、早餐、门票。

Q4：关于活动：1.我们的活动领队是谁？2.一个团多少人，大巴多少座？3.集合酒店叫什么名字？4.有没有微信/QQ群？

活动领队信息及集合酒店和出团信息都会在出发前三天左右以短信的形式告知，游侠们如超时还未收到，记得去短信垃圾箱里翻找，如确定未收到请及时联系客服。

根据线路，一个团队人数会控制在30人之内，同一个批次可能会发好几团，每团都是独立的导游、领队、司机、大巴，因此在看到报名人数多的时候不用担心；通常来说30人内安排39座的大巴，摄影团安排的是49座的大巴，预留一定的空座让大家行程中更佳舒适。

集合酒店一般在出行前3天会以短信的方式告知，具体以接收到的短信通知为准。

大家全部集合后我们的领队会为大家建微信群，网页上行程说明当中有QQ号，需要咨询问题的可以加群。

Q5:关于景色：1.川西从风景角度上都有什么看点？2.川西从人文角度上都有什么看点？3.行程安排中能不能看到日出、日落和星空？

川西的风景从审美角度上来说，最大的亮点莫过于雪山，尽管西藏、新疆、青海的雪山数量比川西多，但大多造型平庸，从雪山角度来说：川西雪山造型独特，辨识度很高，有地球上最靠东边且最易观赏的7000米级的雪山贡嘎；有风景王牌的稻城亚丁三怙主；有让全世界登山人趋之若鹜的攀登圣地四姑娘山；有中国最东端的雪山冰川雪宝顶；有川西隐秘圣境的格聂神山。从景观类型来说：川西风景丰富且密集，有温带喀斯特地貌的世界遗产黄龙和九寨沟；有沼泽型湿地的川北若尔盖黄河九曲十八弯，这里是中国其他省区不能匹敌的景观集成。

川西风景从历史文化角度上来说：川西地带被称为浓缩的藏区，也是藏区建筑最灿烂的集成地，有世界上最大藏传佛教佛学院的色达五明佛学院；有梦境一般Ω形状的修行圣地亚青寺觉姆岛；有特色民居建筑丹巴碉楼藏寨、乡城白帐房、新龙彩色藏寨；有疏胜的松格玛尼石经城；川西还是中国民族迁徙演化的大走廊，是藏汉文化的过度地带，在这里生发出藏族很多的细小分支。

很多人都关心到了川西，能不能看到想象中的绝美的日出和日落，一般来说，川西由于地貌多山，所以严格意义上说，我们称为晨景和晚景因那时的光线柔和景观非常美，比如，丹巴中路藏寨的晨景和晚景；色达五明佛学院的晨景和晚景；稻城亚丁的晨景和晚景，塔公草原雅拉雪山的晚景；雅哈垭口的贡嘎雪山晚景；子梅垭口的贡嘎日照金山晚景；至于星空，川西地区天气多变，光污染少的地区，天气状况好的情况下都是可以看到星空的。

Q6:关于高反：1.行程海拔高不高？2.会不会有高原反应？3.小孩/老人/身体不好能不能去？

1.川西部分地区属于高海拔地区，个别地区海拔会超过四千米，但是我们基本都是坐在车里穿行而过，只在垭口处停车拍照，根据个人情况的不同，部分会出现轻微的高原反应，不过影响不大，下了山就会好起来的，另外我们的行程设计也是循序渐进的进入高原，不会出现行程开始之初就迅速海拔抬升的情况。

2.至于高反，我们一起先来看以下这几个问题：

a：什么是高反？“高反是指在平原生活的人们到了高原，进入低压低氧环境后产生的各种病理性反应，常见的症状有头痛、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等。”高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质有关。一般来说，平原人进入海拔3000m以上高原时，60%-85%的人会出现高原反应，但是经过2-4天的适应后症状会逐渐消失。

b：高反可以预防么？①最重要的是心态，高反并不可怕，一旦高反就心慌？这恰恰会使自己更难适应，相信自己一定可以克服的。②可以提前几天服用高原安、红景天之类的抗高反的药物。③出行前三天停止运动，让身体处于比较放松的状态，降低身体对氧气的需求。④保证充足的睡眠、养足精神。

3.解答几个关于高反的盲区和疑问：

①在家的时候身体比较差，是不是到了高原一定会有高反？

高反真的是因人而异，没上高原之前，无法预知，身体弱者未必反应大，身体强壮未必无反应。每个人的反应程度各不相同，表现形式也各不相同，这其中是没有规律可循的。

②上高原会有很严重的高原反应么？

如果有心、肺、肝、脑、肾的病变，严重贫血或者高血压病人，我们建议请务必慎重考虑。高原反应一般情况下：瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年长者。容易有高原反应基本有以下几类人群：

ⅰ肥胖者由于耗氧量较高，出现高原反应的机会一般大于较瘦者。

ⅱ平时有低血压的人容易出现高原反应。

ⅲ低血糖的人容易出现高原反应。

ⅳ老年人容易出现高原反应。

ⅴ亚健康的人群容易出现高原反应，

③高反了会有生命危险吗？

高原反应一般不会有生命危险，各种反应的症状在稍作休息两三天就会好转没有了，如果有比较严重的高原反应则需要去医院查看就好了。川西的医院都有高原反应急救的，吸氧注射葡萄糖，扛不住了直接去医院，千万不可愣扛。

高原反应其实没有人们说的那么恐怖的，去之前可能每个人对此都很忐忑，其实去了才会发现并不是什么严重的状况。如多高反特别厉害，是需要高度重视的，治疗之后没有缓解，而且有加剧状况的，那么就得考虑直接返回内地进行治疗。

Q7:刚到高原除了高反还有什么需要注意的呢？

川西地区比内地干燥，不注意保湿很容易出现嘴唇干裂，鼻孔很干甚至流鼻血的情况，这时候的补水就很有必要。

川西高原紫外线很强，特别是在阳光下看雪山的时候，可以选配一副墨镜，保护好眼睛很重要。

可以带点便药，肠胃类的药物，川西以川菜为主，有的朋友可能会有点不适应，感冒类药物，维生素之类。

川西全年气温不高，冬季穿衣和内地差不多，而夏季注意需要带上羽绒服、冲锋衣或者厚外套等保暖衣物。

Q8:关于消费：1.高原地区消费水平怎么样？2.能不能使用支付宝或者微信支付？3.带现金的话需要带多少合适？

四川地区消费水平比较正常，人均一餐简单些大约二十到三十元（以川菜为主），黄金周期间川北九寨沟景区、川西稻城亚丁地区的消费会相对高一些。

四川地区绝大多数地区都支持支付宝和微信支付，而且还支持邮递业务，川西藏区部分地区网络支付也在逐渐普及。

四川地区免不了的会买一些纪念品和食品，正常的话建议带一千五左右现金就好，每晚入住的城镇都有ATM机，如果不够可以很方便取到。

三、武汉三日游自由行攻略

武汉是一座极具魅力的大城市，位于中国的中部地区，拥有数千年的文明历史，也是楚文化的代表城市之一，武汉自古被誉为九省通衢，交通便利，商业发达，所以形成了独特的文化，下面给大家分享武汉最佳的三日游攻略。

武汉——由世界第三大河长江及其最长支流汉水横贯市区，将武汉一分为三，形成了武昌、汉口、汉阳三镇隔江鼎立的格局。在清代末期、中华民国时期及中华人民共和国初期，武汉经济繁荣，一度是中国内陆最大城市，位居亚洲前列，曾有"东方芝加哥"的美誉。武汉更是中华民国的诞生地，著名的武昌起义便发生在这里。

出去玩一定要做好准备，查询来回的机票详细攻略、天气好坏、酒店住宿门票、景点开放时间等，这些提前准备好会让行程更加轻松(当然，任性的说走就走也挺不错的)。

机票车票：

出发前一定要把来回的，机票和车票准备好，不要只是买了去，结果回不来。而且要看好到达时间一般如果为了节省时间，早上的机票或者提前一天晚上的机票自然是最好，可以节省在路上的时间。

游玩攻略：

确定好旅行的天数之后，就可以准备相关的攻略，一般找和自己旅游天数匹配的攻略，可以更好设计自己的旅行方案，一份好的攻略可以省去自己很多事情。对了，关注我呀，每天推送热门旅游地区的攻略给你哦!

酒店住宿：

外出旅行一定要提前订酒店，以免遇到临时订不到房间的窘境，如果你追求特色的话，建议去住民宿，武汉好看的民宿还是很多的，但是价格相对普通的酒店略高一些。建议可以找一些出行比较方便的酒店。

天气穿衣：

提前查询好天气带合适温度的衣服，建议可以带一把雨伞，防止下雨或者太阳多大。也要记得做好防晒准备哦，虽说春天太阳不那么强烈。

第一天：昙华林→黄鹤楼→户部巷→长江大桥

第二天：张之洞武汉博物馆→武大→东湖→楚河汉界

第三天：江汉路步行街→返程

第1天行程：昙华林→黄鹤楼→户部巷→长江大桥

第一天尽量可以早上到，这样会节省很多旅行的时间，早上到之后就可以去酒店放下行李开启我们的武汉之旅了!

昙华林

因为之前住的地方在粮道街，离昙华林很近，步行十分钟就到了，所以把第一个目的地放在了这里。昙华林是个很文艺的地方，随手一拍就是美景，建议穿衣服的时候挑小清新一些，凹个造型。

这个仅有一千二百米的普通街区，集中了几十处近百年的老建筑物，是武昌城扩建定型后逐渐形成的一条老街。现在这里成为了武汉的文艺第一街，适合拍照、闲逛，享受咖啡香。

触摸街边饱经风霜的老建筑，会发现昙华林有的不仅是文艺，一砖一瓦都刻着老武汉的历史记忆。之前小编去的时候还不流行vlog不然应该是个很好的取景地。

用时参考：1-3小时

交通：乘坐11、14、18、19、514、515、521、529、530、539、542、554、566、572、573

、607路等公交车在司门口站下车即到。

门票：免费

开放时间：全天

黄鹤楼

从昙华林过来黄鹤楼可以骑自行车，差不多五分钟就到了，黄鹤楼位于武昌江畔，紧邻长江大桥，有"天下江山第一楼"的美誉，是"江南三大名楼"之一。因"昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼"诗句而名扬天下，李白、毛泽东等都为黄鹤楼留下诗词。建于蛇山之上，登上楼顶远眺，武汉三镇和长江尽收眼底，视野开阔，是武汉的城市地标之一。景区内还有大量的石碑、石刻，都是历代名人的真迹，极具艺术价值。

用时参考：1小时以下

交通：乘坐电车1路/电车4路/10/61/64/108/401/402/411/413/584路至黄鹤楼站，即可到达

门票:

全价票：70人民币(1月1日-12月31日周一-周日)

半票：60周岁至65周岁老年人、6周岁(不含)至18周岁(含)未成年人、全日制大学本科及以下学历学生

免票：65周岁及以上老年人、现役军人、伤残军人、军队离退休干部、残疾人、6周岁(含)以下或身高1.2米(含)以下儿童

开放时间：

08:00-18:00(旺季)(4月1日-10月31日周一-周日)

08:00-17:00(淡季)(11月1日-次年3月31日周一-周日)

户部巷

黄鹤楼离户部巷也很近，步行或者骑车都可以。户部巷汉味风情街位于武昌司门口，东靠十里长街(解放路)，面临浩瀚长江，南枕黄鹤楼，北接都府堤红色景区，是由名街名楼名景名江环绕而成的一块方寸之地，自古钟灵毓秀人杰地灵.

都说户部巷是本地人不常去的地方，也就是传说中每个城市都有的美食一条街了，可以在这里品尝一下武汉当地的特色小吃热干面、豆皮什么的。也可以在这里吃到一些各地的美食小吃。

用时参考：1.5小时

交通：乘11路;514路;539路;542路;554路;566路;573路;

717路到解放路后长街下车，步行200米至民主路左转，再步行150米即到户部巷。

门票：34元

开放时间：06:00-24:00(1月1日-12月31日周一-周日)

长江大桥

是新中国成立后在长江上修建的第一座公铁两用桥，全长约1670米，被称为"万里长江第一桥"。桥头两侧的桥头堡是在苏联政府支持与帮助下修建的，整座大桥充满了俄式风格。大桥采用两层结构，上层是公路，两侧为人行道，下层是铁路。

游览大桥，可以和桥头堡附近的景点一并游玩;也可以步行走过大桥，在桥面上遥看武汉三镇的风光。

走完上面的三个景点，差不多天就要黑了。休息了一会儿后就步行去到了长江大桥，这里的景色真的很壮观。但是桥确实很长，千万不要和小编之前一样选择步行.会累炸。可以选择做轮渡看夜景或者做公车从桥上经过!

用时参考：1小时

交通：乘坐11/18/25/43/514/539/542/554/566/572/573/578/607/717/804/

916至临江大道平湖门站，即可到达

门票：免费

tips：大桥桥头堡电梯2元。

开放时间：全天

第一天的行程到这里就结束了，回酒店修整一番明天又是生龙活虎的一天!

第2天行程：张之洞武汉博物馆→武大→东湖→楚河汉界

第二天的行程有一个主题：看!樱!!花!!!对没错，武汉的樱花也是非常有名的~!

张之洞与武汉博物馆

这个博物馆是在武汉无意间发现的一个评分很高的景点。所以把它放在了第二天行程的第一个。去了之后发现，这个博物馆时尚感很强，也很好玩，拍照也非常好看，适合穿搭黑白色系的衣服。

这座在原"张之洞与汉阳铁厂"博物馆基础上扩建的"张之洞与武汉博物馆"，耗时近八年，是一处兼具历史厚度和文艺情怀的新去处。博物馆分为地上地下共7层，建筑面积7000多平方米，主要展区为地上5层。

以张之洞的生平履历和重要成就为主线，逐渐从一楼步道缓缓上升。从明亮的楼梯间进入以黑色为主调的内部空间，仿佛从现代走进了黑白色的历史中。

用时参考：1小时-2小时

开放时间：周二至周日09:00-17:00，周一闭馆(国家法定节假日除外)

武汉大学樱花——网红打卡No.1

武大樱花远近驰名，三月正是武大樱花盛开的季节。三月的武汉大学内是人山花海，来自五湖四海的游客纷纷进入武汉大学内欣赏这难得一见的樱花海。

门票预约制

为了保证樱花开放期间校园内正常的交通秩序，确保校园安全稳定，武大赏樱须提前三天线上预约：

1.武大樱花开放期间校园内实行交通管制，樱花开放区域实行封闭管理，须预约进入，并采用实名制预约及人脸识别系统。

2.樱花开放期间，工作日每天限制入园1.5万人次，周末每天限制入园为3万人次。

入园时间：8：30-17：30(工作日)，8：00-18：00(周末)。

3.预约采取当日入园须提前三天实名预约，参观游客需提前3日预约，每人仅能预约成功一次，每次最多可输入3个身份证号码预约3人。

4.报名采用实名制方式，用户需提供手机号、姓名和身份证号。只有通过网络预约报名，且收到报名成功短信、邮件方证明您已报名成功。

5.预约参观者从学校正门、西门和文澜门核验预约信息后进校，其它校门只允许校内人员通行。

6.预约渠道：武汉大学主页，武汉大学官方微信公众号均可线上预约。

游玩线路

地铁站：武汉地铁2号线街道口地铁站C出口，步行至国立武汉大学门牌坊约十分钟左右

公交站：八一路珞珈山站(340,413,552..)

游玩线路建议：国立武汉大学门牌坊——自强大道——六一惨案纪念亭——樱花大道——樱顶——九一二操场——老行政楼

校内其他小众景点推荐：珞珈山庄——环山北路——平战结合隧道——十八栋别墅区

东湖磨山樱园

走进武汉东湖磨山樱花园，几千株樱花烂漫的盛开着，雪白一片。据了解，始建于1978年的磨山樱花园，现有染井吉野、关山、大岛樱、垂枝樱等30余个品种。全园采用日式庭院设计，颇具日本特色。樱花园里，有一个叫七十八樱花亭的亭，有樱花78株，是为纪念1978年中日友好条约的签订。

门票价格：60元/人

公共交通：市内401、402、413、515、643到樱花园下车

个人建议：东湖磨山樱园更适合晚上去樱花开放期间19：00左右园区内灯光全开，此时观赏夜樱别有一番风味!

楚河汉街

这里真的是一条好节，人山人海，各种名牌店也应有尽有，好吃的也很多，排队的人巨多，逛到眼花缭乱，目不暇接。看完东湖樱花之后来到这边走走逛逛吃吃，把一整天的

疲劳都给赶走了!

中国最具建筑特色的城市商业步行街，拥有中国最丰富的商业内容，最多时尚流行品牌，被誉为"中国第一商业街"。主体采用民国建筑风格，红灰相间的清水砖墙、精致的砖砌线脚，置身其中，仿佛时光倒流。将极具时尚元素的现代建筑和欧式建筑穿插在民国风格建筑中，实现传统与现代的完美融合。

交通：乘坐8路电车，公汽19、530、537、540、577、581、583、601、618、702、723、724、805、64路公交车在白鹭街站下车或乘坐14、411、552、578、701、709、810路在东湖路楚河汉街下车。

门票：免费

开放时间：全天

第3天行程：江汉路步行街→返程

前面两天的行程已经是早出晚归，累的不行。第三天的行程就放轻松一点，睡到自然醒之后退房，寄存行李。来到江汉路步行街走走买买，特产和纪念品就在这里搞定了!

江汉路步行街是中国最长的步行街，有"天下第一步行街"的美誉，位于湖北省武汉市汉口中心地带，南起沿江大道，贯通中山大道、京汉大道，北至解放大道。全长1600米，宽度为10至25米，是武汉著名的百年商业老街，也是"武汉二十世纪建筑博物馆"。